Um plano deveria levar um minuto, não um mês
A maioria das pessoas que querem entrar em forma nunca começa porque o primeiro passo é o mais difícil: decidir o que fazer. O BirFit existe para fazer esse passo desaparecer. Você se descreve, recebe uma semana, treina.
- 2026
- fundação
- 12
- grupos musculares filmados
- 9
- idiomas
- 0
- anúncios, nunca
Fatos
- Fundação
- 2026
- Produto
- Aplicativo móvel para iOS e Android
- Conteúdo
- Biblioteca própria de exercícios, filmada e descrita internamente; 12 grupos musculares
- Idiomas
- Inglês, azerbaijano, turco, russo, ucraniano, alemão, francês, espanhol, português
- Modelo de negócio
- Grátis durante o acesso antecipado; nível pago planejado, sem anúncios, sem venda de dados
- Contato
- [email protected]
No que acreditamos
- 1
Menos perguntas, respostas melhores
Dez dados objetivos bastam para montar uma semana sensata. Não perguntamos sobre a sua personalidade nem o seu signo.
- 2
Mostre o movimento
Cada exercício tem um vídeo e uma capa que destaca os músculos trabalhados. Texto sozinho não é orientação.
- 3
Registre o que importa
Repetições, carga, tempo. A sequência e os recordes vêm de séries reais, não de abrir o app.
- 4
Respeite os dados
Seu perfil é usado para criar o seu plano e nada mais. Exporte-o ou exclua-o quando quiser.